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¡Es momento de pensar en ti!
Preocuparse en lo que comemos no es cosa de juego

​

Es importante que te informes y visites a una nutricionista dietista

que pueda desarrollar un plan de alimentación profesional de acuerdo a tus necesidades

¡Es sencillo!

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Acércate a la Asociación Puertorriqueña de Diabetes

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dietista-nutricionista

Nosotros te ayudamos a dar ese primer paso.

¡Acércate a nuestros programas de información básica sobre nutrición!

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¿Estás listo para comenzar con un plan de alimentación especializado?

Una buena nutrición es clave para mantener tu diabetes en control y reducir el riesgo de complicaciones. En la Asociación Puertorriqueña de Diabetes hemos tenemos diversas herramientas para ayudarte a incorporar hábitos de alimentación saludables a tu vida.

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Etiqueta Nutricional

Conoce cómo planificar tu alimentación diaria, selecciona alimentos que te permitan tener una buena salud e incluso a prevenir algunos tipos de enfermedades.

Mi plato para el manejo de la diabetes

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Guía nutricional especializada para mantener una alimentación balanceada si vives con diabetes. 

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Come y Vive

Segmento de nuestro canal digital Salud dedicado al 100% a temas de nutrición.

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Cápsulas Educativas de Nutrición

Vivir con diabetes es cuidarte más y mejor ¡Echa un vistazo a nuestras cápsulas!

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Blog y Recetas

¡Aprende buenos hábitos alimenticios! Conoce recetas prácticas y fáciles para cuidarte

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Materiales Educativos

Lecturas y materiales didácticos para contar carbohidratos ¡Conocer y aprender nunca había sido más entretenido!

“No necesitas comer menos, necesitas aprender a comer bien”

He aprendido a comer para vivir, no vivir para comer, es fácil con estos consejos”

Fátima Jimenez

Asociación Puertorriqueña de Diabetes

PO BOX 19445

San Juan, PR  00910-1445

Tel. 787-729-2210 / 1-800-281-0617

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