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Alexxa Berrios4 ago 20211 min.Actividad Física: La cantidad de actividad física que necesita depende de su edad- Los niños en edad preescolar (de 3 a 5 años) deben estar físicamente activos durante todo el día para su crecimiento y desarrollo. -...
Alexxa Berrios4 ago 20211 min.Receta: Paletas de Fresa y Yogur ¿Calor? Estas paletas son perfectas para estas tardes de calor. Ingredientes 1 taza de yogur griego (sin grasa de vainilla) 1 tazas de...
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Alexxa Berrios17 may 20211 min.Receta: Quesadilla de AtúnIngredientes: 2 tortillas de harina por persona 1 lata de atún (en agua) 1/2 taza de tomate picado en trozos 1/2 taza de cebolla picada...
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Alexxa Berrios17 may 20211 min.Receta: Fettucini con Espinaca y Queso Ricotta Ingredientes: 1 libra de pasta ferrucine 2 cucharadas de aceite de oliva 3 dientes de ajo 1/2 taza de leche sin grasa Borden 1 taza de...
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Alexxa Berrios17 may 20211 min.Cordon Bleu de Pollo Ingredientes: 2 pechugas de pollo 4 lascas de jamón cocido 4 lascas de queso suizo Borden Para rebozar: Huevo y galletas de soda...
Alexxa Berrios17 may 20211 min.Batida de Avena y Mantequilla de Maní Ingredientes: 1/4 de taza de agua 1 1/2 tazas de leche sin grasa Borden 1/4 de taza de avena 3 cucharadas de mantequilla de maní Hielo,...