Que bien se siente salir un domingo a recorrer las maravillas que nos tiene nuestra Isla, desde hermosas playas hasta inmensos bosques con cascadas, ríos y un sin número de animales que ambientan el paisaje. Para poder continuar disfrutando de estas salidas tenemos que comenzar a cuidar más de nuestra tierra, ¿cómo?.
Quizás te has planteado esta pregunta muchas veces, pero aún no sabes como comenzar o qué cosas puedes hacer. Aquí te compartimos algunos consejos para que coloques tu granito de arena para mejorar la situación de nuestro planeta.
● Aprovecha la luz natural: Para reducir el consumo de luz eléctrica, abre las ventanas y sube las cortinas para que entre la luz del sol.
● Apaga las luces: Parece obvio, pero no nos damos cuenta de la cantidad de veces que encendemos la luz de una habitación que no utilizamos. Cuando salgas comprueba que todo está apagado.
● Cambia las bombillas de tu casa: Las bombillas de bajo consumo se calientan menos, consumen menos energía, alumbran igual y duran más.
● Planta árboles: Los árboles producen oxígeno y son esenciales para la naturaleza, así que planta un árbol en tu casa o en la comunidad donde vives.
● Recicla, reutiliza y reduce:
Usa productos que puedan reutilizarse: Hay muchos productos que se pueden usar varias veces para proteger la naturaleza. Por ejemplo, utiliza servilletas de tela en lugar de servilletas de papel.
Recicla todo lo que puedas: Antes de botar ropa, libros o juguetes, piensa si puedes darles una segunda oportunidad para evitar gastar y comprar todo nuevo. Ahorrarás dinero y protegerás la naturaleza.
Separa la basura: Aprende a separar los residuos para que se puedan reciclar.
● Evita dejar los aparatos enchufados: Recuerda que los aparatos que están apagados, pero siguen enchufados consumen energía, por lo que es importante desenchufarlos.
● Cierra los grifos correctamente: Cuando no utilices el agua, cierra el grifo y controla que no existan fugas.
● No arrojes basura a la calle: En la medida de lo posible, recoge la que veas en el piso, aunque no sea tuya.
● Lleva tus propias bolsas al supermercado: Cada vez son más los supermercados que venden bolsas de plástico para evitar su uso y fomentar el reciclado. Llévate tus propias bolsas al supermercado y podrás utilizarlas varias veces.
● Calcula tu huella de carbono (https://www.fundacionaquae.org/calculadora-carbono/)
● Busca información, ¿sobre qué?
huella de carbono
beneficios de las energías renovables
calentamiento global y el cambio climático
gases de efecto invernadero
¡Comprométete a cuidar del planeta a diario! Recuerda que las pequeñas acciones de todos juntos son las que dan pie a los grandes cambios.
La autora es Lcda. Adia C. Aponte Marrero, MPHE, CHES® Coordinadora de los Servicios de Comunicación y Educación en Salud de la Asociación Puertorriqueña de Diabetes, para mayor información comunícate al 787-729-2210, 1-800-281-0617, información@diabetespr.org o, visite nuestra página en la internet www.diabetespr.org.